You are currently viewing האקדמיה של זוויפט פותחת מחדש את שעריה – היכונו לסמסטר לימודים אינטנסיבי ומהנה.<span class="wtr-time-wrap after-title"><span class="wtr-time-number">2</span> min read</span>

האקדמיה של זוויפט פותחת מחדש את שעריה – היכונו לסמסטר לימודים אינטנסיבי ומהנה.2 min read

פורסם:ספטמבר 4, 2020
מחבר:שי ונסובר
קטגוריה:Zwift / אפליקציות / חדשות / טריאתלון

הנה כל הפרטים שצריך לדעת, כפי שהתפרסמו לראשונה ב Zwift Insider.

כמדי שנה זוויפט פותחת את שערי האקדמיה ע"מ לגלות ולטפח את הכוכבים הבאים.

אם נהייה ראליים, כנראה שרובנו לא נזכה להיות בין אלה שיבחרו לנבחרות השונות או יזכו בחוזים מקצועניים, אבל יחד עם זאת, כן נוכל ליהנות מיופי של תוכניות אימונים, מרוצים ומבחר אירועי רכיבות קבוצתיות בהם נוכל להשתתף לאורך תקופת 'הלימודים'.

השנה מתוכננות להתנהל 3 אקדמיות במקביל:

האקדמיה לרכיבת כביש
האקדמיה לריצה
האקדמיה לטריאתלון

כל אקדמיה (תוכנית אימונים) תערך במשך כ 8 שבועות, כאשר צפויה להיות חפיפה מסוימת ביניהן מאחר והן מתחילות בהפרש של כשבועיים אחת מהשנייה.

להלן הפרטים על כל אחת משלוש האקדמיות:

האקדמיה לרכיבה

נערכת זו השנה החמישית וכוללת תוכניות אימון ואירועים נפרדים לגברים ונשים.

לוח זמנים

ההרשמה, באינטרנט ובאפליקציה, תיפתח ב 8 בספטמבר ותיסגר ב 1 בנובמבר.
התוכנית עצמה תתחיל ב -1 באוקטובר ואמורה להסתיים ב 25 בנובמבר.

חדש: רכיבת סגמנטים

פורמט אירועים חדש נחשף השנה באקדמיה זו. אירועים אלה מכונים "רכיבת סגמנטים" ומאפשרים לרוכבים לבחון את עצמם בשני קטעים שונים בכל אירוע רכיבה.

INNSBURK תכלול שני קטעים המיועדים למבחן כוח ספרינט על פני 300 מטר (Innsbruk Sprint Forward) ומיד לאחריו מבחן כוח סף על פני קטע עליה באורך של 7.43 ק"מ וטיפוס של 400 מטר (Inssburk KOM).

בנוסף תערך 'רכיבת סיגמנטים' נוספת ב WATTOPIA שתכלול מבחן לכוח אנאירובי: 900 מטר עם טיפוס של 50 מטר (Hilly KOM Forward) ומבחן VO2Max על פני קטע של 3.75 ק"מ עם טיפוס של 120 מטר (Volcano KOM).

פרטי התוכנית

ע"מ לסיים את תוכנית הלימודים באקדמיה זו בהצלחה, יהיה עליכם להשלים 8 אימונים, כמו גם 4 רכיבות קבוצתיות או מירוצים (שילוב ביניהם).

אם תרצו להתמודד על אחד משני החוזים המקצוענים המוצעים למנצחים (ראו לגבי פרסים בהמשך), תהיו חייבים לסיים את כל 8 האימונים, כמו גם שני מרוצים ספציפיים בעולמות ריצ'מונד וצרפת ואת שני רכיבות הסגמנטים שציינתי לעיל (אינסברוק ווטופיה).

האימונים עצמם טרם פורסמו, אך הם תוכננו במיוחד עבור אקדמיה זו על ידי שני מאמנים חדשים: סטיבן גאלגר ודן פלמן ונועדו לשפר את יכולות הרכיבה הכלליות שלכם, תהא רמת הכושר הנוכחית שלכם אשר תהא.

את האימונים ניתן יהיה לבצע כאימונים קבוצתיים בהתאם ללו"ז האירועים שיתפרסם בזוויפט, אך הם יהיו זמינים גם בתפריט האימונים של האפליקציה, כך שתוכלו לבצעם לבדכם ובזמנכם הפנוי (או כמובן לקבוע מפגש meetup פרטי עם חברים).

מועדי המירוצים והרכיבות הקבוצתיות (Group Rides) של האקדמיה יתפרסמו אף הם בלוח האירועים של זוויפט בהמשך.

פרסים וירטואליים למשתתפים:

כובע רכיבה
גרבי רכיבה
ערכת לבוש מיוחדת של האקדמיה
פרס וירטואלי שווה של חברת CANYON.

הפרסים גדולים

הנשים יתמודדו על חוזה מקצועני למשך שנה אחת מטעם קבוצת CANYON/SRAM והגברים על מקום בקבוצה המקצוענית של ALPECIN-FENIX.

התחרות פתוחה לכל אחד מגיל 18 ומעלה.

שימו לב שבשונה מהשנים האחרונות, לא יתקיים סבב חצי גמר. במקום זאת ייבחרו 5 פיינליסטים מהאקדמיה (גברים ונשים בנפרד) והגמר הגדול ביניהם ייערך בסביבות חודש דצמבר.